Uka som gikk – Uke 10

Ukas høydepunkt: 

Høydepunktet denne uka var det spontane møtet med noen venner jeg treffer altfor sjeldent! De flytter fra land til land, og nå som de endelig er hjemme for en lengre periode er det dumt at jeg ikke treffer de oftere. I går spurte de spontant om vi skulle finne på noe, så vi tok noen (mange) runder UNO på Retro. Det var kjempekoselig! Sett bort fra at jeg ikke vant en eneste av de sikkert 10 rundene vi spilte. Det må gjentas (slik at jeg kan få revansj)!

mde

Ukas stolteste øyeblikk: 

Da jeg publiserte endringene på en side jeg har jobbet med en god stund. Det var nok ingen andre som la merke til det, men det var en automatisk bildecrop-funksjon jeg hadde slitt med lenge som jeg endelig fikk til å fungere! Og så syns jeg designendringene jeg la inn var bra. De ble hvert fall godkjent av kunden, og da må det da være godt for noe. Det viktige er at kunden er fornøyd og jeg selv er stolt! 

Ukas høydepunkt på jobb: 

Jeg fikk holde brukerkurs med en kunde kunde alene for første gang. Det var veldig nytt og spennende. Selv om jeg sikkert stotret litt og var veldig usikker på noen av spørsmålene, så følte jeg at det gikk veldig bra! Det virket også som kunden var fornøyd. Det er gøy å få utfordret seg selv litt med litt nye ting innimellom. 

Ukas gave

Denne fikk jeg jo ikke egentlig denne uka, jeg fikk den i julegave. Men den ble endelig tatt i bruk, etter å ha godgjort seg litt i yttergangen først. Det er en wunderbaum med lukt av vaniljeis! Den lukter såå godt! Takk, Silje! 

Ukas mest leste innlegg: 

Ukas mest leste innlegg denne uka ble det innlegget her med min To Do-liste for denne uka. Da kan jeg samtidig si at jeg har fått fullført alle punktene, så vet dere det og!

Ukas oppskrift: 

Vi lagde en sunnere versjon av lørdagspizzaen med grov bunn, lettost og sunnere, hjemmelaget hvitløksdressing, laget på mager kesam og lett majones. Det ble kjempegodt! Jeg tenkte å lage et innlegg med full oppskrift senere. 

dav

 

Ukas treningsøkt: 

Jeg skrev om ukas beste treningsøkt i et innlegg her. Her er uansett det fulle programmet jeg kjørte: 

4 runder av: 
5 pullups (lov med strikk etterhvert) 
10 benhev
15 pushups
30 bokshopp
15 sek sideplanke hver side
20 situps
10 kettlebellswing

 

dav

Ukas serie

Altered Carbon slår faktisk veldig mye jeg noen gang har sett av serier. Det er en fantastisk bra drama/sci-fi serie som gir et samfunnskritisk perspektiv på hvor vi er på vei hen og om menneskers grådighet. I de første episodene syns jeg det var voldsomt mye tråder og mye rart som skjedde og komplisert plott. Men de klarte å nøste alt sammen til en fantastisk serie. Da siste episode var ferdig satt jeg og samboeren min helt stille en liten stund før en av oss bare “Shit. For en serie.”. Den setter en pekepinn på hva et virkelig klasseskille mellom fattig og rik er, i en verden der fattige er forbruksvare og rike kan leve i hundrevis av år, og ikke trenger å følge noen regler. Virkelig kvalitet! 

 

God søndag videre! 

Crossfit – Overkropp fokus

God lørdag! 

For en fantastisk fin lørdag det er her i Skien i dag. Jeg har sittet og solt med gjennom vinduet, siden vi ikke har noen veranda å sitte på. Det har blitt ordentlig godt og varmt plutselig, og det er så utrolig deilig. 

Det var nesten litt skamfullt å trene inne i dag, men det er jo litt mindre jobb å dra bort på treningssenteret, enn å finne et sted som har skiløype, klare å finne en måte å få skiene inn i bilen uten at noen dør i en eventuell krasj på, dra dit og stå på ski uten smøring. Men akkurat nå angrer jeg biiittelitt på at vi ikke gjorde det, hehe!

Men man skal aldri angre på en overstått trening, og i hvertfall ikke når den ble ordentlig bra, som i dag. Jeg har ikke trent crossfit på veldig lenge nå, så jeg hadde et ganske enkelt og greit program. Det var perfekt slitsomt.

dav

Slik så programmet ut: 

4 runder av: 
5 pullups (lov med strikk etterhvert) 
10 benhev
15 pushups
30 bokshopp
15 sek sideplanke hver side
20 situps
10 kettlebellswing

Til sammen, uten å inkludere pausene mellom hver runde, tok dette 22:07 minutter. Man blir så sliten mens man holder på, så man blir helt slått ut etter hver runde. Da er det lov med litt pause, før man starter på igjen. Det ble ikke en fryktelig lang treningsøkt, men jeg gjorde litt ekstra rygg- og mageøvelser etter crossfiten, for å få litt ekstra ut av treningen.  Det var veldig godt å bli ferdig!

dav

Nå er det bare kos som står på agendaen! Ha en god lørdag videre! 

 

#crossfit #trening #motivasjon #program #lørdag #pullups #mage #overkropp #pushups #situps

Tise it #2

Jeg hadde et innlegg forrige måned om akkurat det samme. Det slo godt an, og det var i tillegg gøy å lage. Jeg vil slå enda et slag for brukt-shopping med dette innlegget her. 

Selv elsker jeg å kjøpe brukt eller arve noe som kan passe inn i mitt hjem. Det er spesielt gøy med møbler man kan fikse litt på, så blir de plutselig til noe helt nytt! Og klær er jo samme greie. Man kan få nesten helt ubrukte klær til ekstreme rabatter.

Så her er Tise-wantsene jeg har funnet:

Løp og kjøp! 

Har du handlet på Tise før? 

To do-list: Uke 10

Tenk at vi allerede har kommet til uke 10 av året.. Jeg føler året nettopp startet! Og så er vi snart allerede ferdig med 1/5. Tiden går så utrolig fort, så det er viktig å ta vare på hverdagen, like mye som helga. Tiden går så fort når man konstant jobber for noe, og glemmer å se på hva man har, hvor man står nå i livet, hvor mye gleder man er gjennom, hvor mye man kan oppleve. Vi må passe på å ikke bare tenke “om bare noen år, så..”, vi må glede oss over

dav

Denne uka skal jeg sette hårkur på To Do-lista mi, bare så jeg faktisk får gjort det. Jeg syns det er litt styrete å kure håret ordentlig, slik at jeg lar kuren sitte i i flere timer. Da må man jo inn i dusjen, vaske håret, ta i kur, gå ut av dusjen, gå med hårkur i noen timer og så tilbake igjen inn i dusjen. Men det føles skikkelig godt ut etterpå, og det er jo veldig bra for håret. Så denne uka skal jeg gjøre det!

Dette er alt jeg  gjøre denne uka: 

Jeg har et par planter som fikk sitt å streve med i vinter. De skal få litt ekstra god behandling denne uka. Mens jeg kurer mitt hår, skal de få sin blomsterkur. Jeg skal kjøpe gjødsel og jord som er tilpasset den enkelte planten, så skal de få blomstre og gro i sommer! Det blir de nok “glade” for. 

Ellers er det på tide å vakse og rydde bilen igjen, og utenom det er alt bare vanlige ukesting! 

 

Hva har du på din liste denne uka? 

Uka som gikk – Uke 9

Ukas høydepunkt: Det er vanskelig å avgjøre hva som var denne ukas høydepunkt. Det var skjedd så mye! Hvis jeg må velge noe var det kanskje teparty med to venninner på tirsdag. Det var veldig lenge siden jeg hadde truffet de, og da er det ekstra godt å møtes igjen. Dette er mennesker jeg får energi av å være med, så når de drar jeg er jeg mindre sliten enn før de kom. 

Ukas stolteste øyeblikk: Det var utrolig stas å holde kodekurs for ungdommer. Jeg ble skikkelig stolt av dem alle, når de tok alt jeg sa så fort og lagde kule sider. De virket så fornøyd med kurset alle sammen, og de lærte masse! Det var definitivt ukas stolteste øyeblikk, og jeg gleder meg så mye til neste uke!

Ukas høydepunkt på jobb: Jeg fikk tilbud om fast jobb denne uka! Jeg ble så utrolig glad, for jeg elsker virkelig jobben min! Jeg er så glad for at de setter pris på jobben jeg gjør, nok til å tilby meg helt fast stilling. Veldig gøy!

Ukas mest leste innlegg: Det mest leste innlegget ble der jeg skrev om at jeg hadde fått fastjobb! Det er koselig at så mange bryr seg om det. Innlegget kan leses her.

Ukas serie: Jeg har begynt å se på Broen igjen. Jeg så første sesong for mange år siden, men så fikk jeg aldri sett resten. Jeg husket også veldig lite av første sesong, så jeg så like godt alt sammen på nytt. Nå er jeg på tredje sesong, og det går unna! Det er jo så spennende, så jeg vil bare se neste episode med en gang en er ferdig. 

Ukas oppskrift: Jeg skal prøve meg på den her i dag. Det blir spennende, og jeg gleder meg ordentlig til å smake på resultatet. Den blir laget på torsk!

Ukas film: På fredag så vi en utrolig kul film om finanskrisen i 2008. Den heter “The big short” og er proppet full av talentfulle skuespillere, innblikk i hvordan en slik finanskrise kunne oppstå og både humor og drama om hverandre. Den anbefales på det sterkeste, og den ligger på Netflix!

Ukas treningsøkt: I går hadde jeg første intervalløkt på halvannen måned, og det var så deilig å være tilbake på mølla! Det gikk mye bedre enn forventet, og jeg tok det veldig rolig. Intervallene ser slik ut:
1 min – 8.0 km/t – 4 i stigning
30 sek pause
2 min – 8.0 km/t – 4.5 i stigning
1 min pause
3 min – 8.0 km/t – 5 i stigning
1.5 min pause
4 min – 8.0 km/t – 5.5 i stigning
1.5 min pause
3 min – 9.5 km/t – 1.5 i stigning
1 min pause
2 min – 10.5 km/t – 1.5 i stigning
30 sek pause
1 min – 11.5 km/t – 1.5 i stigning

 

God søndag videre! 

Hurra for meg!

Jeg har en fantastisk, strålende nyhet! I går fikk jeg tilbud om fast ansettelse i jobben min! Tidligere har jeg bare vært midlertidig ansatt på prøve, men nå har jeg fått det bekreftet at jeg har en 100% fast stilling. Hurra! Jeg er så lykkelig over dette, og det bekrefter jo at jobben jeg gjør er bra. Jeg elsker jobben min, og arbeidsplassen er den beste! De fokuserer masse på godt arbeidsmiljø, og alle de ansatte er så bra. 

I tillegg til at jeg er glad jeg får fortsette i jobben, åpner jo dette også for alt som krever fast arbeidsplass, som huslån, store billån, trygghet for framtiden og generelt alt som en sikker kontrakt fører med seg. 

Så i går bakte jeg en kake jeg tok med på jobb i dag. Det er så koselig med kake og kaffe på jobb! Alle er med på å ta en skikkelig pause og bare kose oss litt. Så hadde vi jo også litt å feire, for én hadde bursdag og to hadde fått fast jobb. Kaken ble supergod, og jeg brukte den oppskriften her av Ida Gran-Jansen. Det var i hvertfall veldig god stemning å stille med kake, så det kommer jeg sikkert til å gjøre igjen!

Etter jobb hadde jeg invitert til teparty med venninner, så da ble det enda mer kake og kanelboller. Det har rett og slett vært en svært sukkerholdig dag, og jeg klager virkelig ikke! Det må være lov til å feire litt.

To do-list: Uke 9

God mandag, alle sammen!

Det virker ikke som at leserne av denne bloggen blir lei av de ukentlige listene jeg lager over hva jeg skal gjøre av husarbeid, så her kommer da denne ukas To Do-list!

Denne uka må vi virkelig få fikset viftereimen på bilen. Problemet er at ingen av oss vet hvordan man gjør det, hahah! Så vi får se litt YouTube-videoer og samarbeide om det, så får vi det nok til. Jeg har ikke lyst til å få noen andre til å gjøre det, for jeg har lyst til å lære meg det selv. Det er jo litt irriterende for min samboer, som blir tvunget med, selv om han personlig ville spurt noen flinkere folk om hjelp. Men prøver man ikke, lærer man seg det aldri heller! Det er mitt motto. I tillegg må vi teipe antennen, for den knakk da all snøen kom. Vi glemmer det alltid, men nå skal vi ta med litt gaffateip ut og få den “fikset”, hehe.

Utenom det er det vel bare vanlige punkter på lista for denne uka. Jeg har en del på agendaen Jeg skal på kaffe med noen venninner, holde kodekurs for barn, drikke pils med noen fra jobb og hjelpe en venn med kjøring. Så denne uka kommer til gå fort! Det blir nok bra. 

Ha en strålende mandag videre!

Uka som gikk – Uke 8

Ukas høydepunkt

Høydepunktet denne uka var nok å klare og pusse opp bordet mitt. Jeg er altså så utrolig fornøyd med resultatet, og det var så gøy å holde på! Bare dra fram malekosten og begynne. Jeg syns det ble et helt nytt bord rett og slett. Jeg må kaste blikket bort på det hele tiden, for jeg syns det er så fint. Nå må jeg bare holde meg i skinnet for å ikke male alt vi eier av møbler, haha!

Ukas høydepunkt på jobb

Da vi fikk beskjed av sjefen om å “Få den Eurosporten opp på fullskjerm!” for å se finalen av lagsprinten! Det var så koselig. Vi traktet kaffe og okkuperte møterommet, alle vi som var interessert i få med oss resultatet. Det varte jo så kort tid, så da kunne vi like godt ta oss en liten pause i jobbtiden for å se på sport, det var det bred enighet om! 

 

Ukas mest leste innlegg

Ukas mest leste innlegg ble det innlegget jeg har jobbet mest med denne uka, altså det her om hvordan man lager egen hjemmeside! Det var veldig gøy å få vist fram litt av hva som ligger bak en blogg/nettside, og at alle kan lære seg å bygge opp det samme!

 

Ukas serie

Dette er skikkelig guilty pleasure, men jeg har fått skikkelig dilla på Gift ved første blikk, haha! Jeg lar det bare rulle og gå på skjermen mens jeg gjør andre ting. Det er veldig lett underholdning, og man lærer mye om hvordan menneskehjernen fungerer når det kommer til forelskelse og kjærlighet. Akkurat det er faktisk ganske spennende!

 

Ukas tanke

Jeg må bli flinkere til å ta vare på de jeg er glad i, så i dag skal jeg besøke farmoren min. Hun bor bare en time unna, så det er helt tåpelig at jeg besøker henne så sjeldent. Så jeg sendte en melding på fredag og sa i fra at jeg kom i dag. Jeg er jo så glad i å treffe henne, så jeg gleder meg veldig! I samme slengen skal jeg også innom en tur hos min tante og onkel i Larvik og ta en kaffe, og det blir veldig koselig.

 

Ukas antrekk

Mønstret og behagelig fredagsantrekk:

 

Ukas oppskrift 

I går lagde jeg en veldig god, grov pizza! Vi har alltid så lyst på noe ekstra godt på lørdager, og da er det så enkelt å bare lage en enkel pizza. For å ikke være altfor usunne lagde jeg en grov pizzabunn denne gangen. Man blander sammen 400 gram sammalt hvetemel, 2,3 dl vann, litt olivenolje, en halv pakke gjær og litt salt. Så elter man deigen litt og lar den heve en liten time. Og voila! Du har en pizzadeig du bare kan kjevle ut og putte i ovnen.

 

God søndag videre!

Outfit – Mønstret

God fredag!

Dagens antrekk er behagelig, mønstret, kult (etter min mening) og helt perfekt for en fredag! Buksa fikk jeg i bursdagsgave, og enten syns man den er veldig rar og med mye mønster, eller så elsker man den. Jeg elsker den! Jeg syns rett og slett den er dritkul. Jeg bruker den både på jobb og på fest. Skjorta er kjøpt på salg på Nelly

Det har vært en rolig dag på jobb, der dagens lyspunkt har vært varmmat i kantina. Hver fredag er det varmmat, og det har blitt noe jeg går og gleder meg til hele uka.

I dag skal vi trene og spise taco, og bare kose oss resten av kvelden! Det lover til å bli en veldig bra dag, egentlig veldig typisk og forutsigbar. Tenk at jeg har blitt en sånn kjedelig person som gleder meg til å spise taco og se film hver eneste fredag. Men sånn er det nå, og så lenge man trives er jo det viktigere enn å være “spennende”!

To do-list: Uke 8

God vinterferie for alle som har det!

Denne mandagen har vært fin. Det er rolig på jobb, i og med at de fleste har vinterferie, så man får tid til å fokusere på hver oppgave uten avbrytelser. Det gir gode resultater! I tillegg har det vært perfekt temperatur og. Det er kaldt nok til at snøen ikke smelter og blir slaps, men ikke så kaldt at man ikke kan gå uten lue og hansker. Nå skal vi straks på trening, for å toppe denne fine dagen!

Her er ukas to dos: 

Rydde i kjøkken- og kjøleskap er et typisk punk som jeg trenger å ha på lista i blant, for hvis ikke tenker jeg ikke på å gjøre det. Men det blir plutselig så mye bedre plass med en gang man får ryddet litt.

Hva har du på din To Do-list denne uka?

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top